Healthy Lifestyle

Ketahui Bahaya Rokok Biasa vs Rokok Elektrik

Senin, 11 Juli 2022
Merokok menggunakan rokok biasa dan rokok elektrik sama-sama memiliki bahaya dan efek sampingnya masing-masing.

Kenapa Kita Harus Melakukan Pemanasan Sebelum Mulai Berolahraga?

Senin, 11 Juli 2022
Untuk mengurangi resiko terjadinya cedera, hal penting yang dianjurkan adalah dengan melakukan pemanasan (warming up).

Ini Hal yang Bisa Dilakukan Agar Tetap Bugar di Masa Pensiun

Senin, 11 Juli 2022
Banyak orang khawatir dengan kesehatannya di masa pensiun, apalagi jika tidak memiliki dana atau asuransi yang memadai. Lantas, bagaimana mengantisipasinya? Simak ulasannya berikut!

10 Tips agar Terhindar dari Masuk Angin

Senin, 11 Juli 2022
Masuk angin bukan penyakit berbahaya tetapi tidak boleh disepelekan. Ikuti tips terhindar masuk angin agar tidak gampang sakit. Caranya? Baca selengkapnya di artikel ini!