Healthy Lifestyle

Pentingnya tidur dengan cukup

7 Januari 2019
Kamu sering begadang? Selain kesibukan di kantor yang mengakibatkan pulang terlambat ke rumah, acara kumpul-kumpul geng pertemanan, urusan keluarga, browsing medsos dan nonton serial kesayangan d...

Yang harus dilakukan saat maskapai menghilangkan koper kita

23 Desember 2018
Mimpi terburuk setiap traveler: saat koper kita dihilangkan oleh maskapai penerbangan! Riset menyatakan bahwa berbagai maskapai penerbangan di seluruh dunia menghilangkan tak kurang dari 21,6 jut...

Vitamin dan mineral yang penting saat musim hujan

12 Desember 2018
Akhir tahun tiba, bersamaan dengan kembali datangnya musim penghujan. Cuaca yang tak menentu, ditambah lagi kesibukan di kantor yang biasanya meningkat menjelang libur Natal dan Tahun Baru, bisa membu...

Awas, tempat-tempat ini sarang kuman di rumah

2 November 2018
Punya rumah sebersih apapun, tetap saja masih selalu ada tempat-tempat tak terduga dimana kuman bersarang. Beberapa lokasi di dapur, kamar mandi dan ruang tamu ini merupakan sumber bakteri di rumah. B...