Healthy Lifestyle

Cara-cara melindungi kesehatan otak setiap hari

2 Desember 2017
Kesehatan otak, sayangnya sering terlupakan bila dibanding kesehatan fisik. Padahal, semakin banyak orang yang terkena Alzheimer dan demensia - jumlah orang yang hidup dengan penyakit ini diperkirakan...

Life begins at 50: 4 cara tetap fit di usia tua

2 Desember 2017
Olahraga memang penting - selain menjaga bentuk badan, membuat otak tetap aktif, semangatpun tetap tinggi. Seiring bertambahnya usia, olahraga akan terasa lebih sulit secara fisik - tapi sebenarnya, o...

Cara-cara mudah untuk mulai ramah lingkungan (sekaligus penghematan!)

2 Desember 2017
Kamu tak perlu secara total mematikan seluruh listrik di rumah untuk ikut menjaga lingkungan. Inilah 10 cara mudah yang bisa kamu lakukan mulai sekarang untuk menyelamatkan planet bumi dan sekaligus m...

Panduan aman berkendara dengan anak-anak

2 Desember 2017
Kecelakaan lalu lintas merupakan salah satu penyebab tertinggi kematian anak-anak dan remaja di seluruh dunia. Ada cara untuk mencegahnya - riset menunjukkan bahwa penggunaan car seat&n...