Penyakit ringan seperti demam, batuk, dan flu merupakan penyakit yang seringkali diderita oleh banyak orang. Banyak yang mengabaikannya dengan harapan akan sembuh sendiri, namun tak sedikit juga yang langsung mengonsumsi obat untuk meredakannya. Lantas, haruskah minum obat begitu terkena demam, flu, atau batuk ini? Simak penjelasan atas pertanyaan tersebut berikut ini.

Minum Obat Saat Demam, Batuk, atau Flu, Harus atau Tidak?

Demam, batuk, dan flu merupakan jenis penyakit ringan yang begitu mudah diderita oleh tubuh. Kondisi tubuh yang tidak fit, lalu ditambah dengan kondisi cuaca yang tak menentu, membuat penyakit ringan ini rentan muncul. Saat orang-orang menderita demam, batuk, atau flu, ada yang memilih langsung minum obat, ada yang membiarkannya, serta ada juga yang mengonsumsi obat herbal. 

Dari beberapa opsi yang dipilih tersebut, hal yang kerap kali ditanyakan adalah, apakah harus langsung  mengonsumsi obat saat menderita demam, batuk, atau flu tersebut? Jawaban dari pertanyaan ini sendiri adalah tidak. Tak perlu terburu-buru mengkonsumsi obat pada saat demam, batuk, atau flu datang menyerang.

Pada saat demam misalnya, itu merupakan tanda bahwa sistem imun tubuh sedang bekerja dalam melawan infeksi yang disebabkan oleh virus, bakteri, atau pun zat asing lainnya. Jika misalnya suhu tubuh pada saat demam belum mencapai 38 derajat Celcius atau tergolong sebagai demam ringan, maka pengonsumsian obat belum begitu urgent untuk dilakukan.

Hal yang sama juga berlaku untuk penyakit ringan lainnya seperti batuk. Batuk dan flu kerap kali datang menyerang di saat cuaca sedang tak menentu. Perubahan cuaca inilah yang membuat tubuh jadi tidak fit. Batuk dan flu ringan ini biasanya akan bisa sembuh dengan sendirinya, tanpa harus mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Kapan Baiknya Mengonsumsi Obat Saat Demam, Batuk, atau Flu?

Mengonsumsi atau tidak mengkonsumsi obat pada saat demam, batuk, dan flu merupakan hak dari setiap orang. Namun, ada baiknya kamu tak terburu-buru langsung mengkonsumsi obat pada saat penyakit ringan tersebut muncul. Pasalnya, munculnya penyakit ringan tersebut tak jarang bisa hilang dengan sendirinya, dengan beristirahat yang cukup dan mengkonsumsi asupan yang sehat.

Mengenai waktu yang tepat untuk mengonsumsi obat-obatan ini sendiri kala demam, batuk, dan flu, bisa didasarkan pada kondisi tubuh kala itu. Bagi orang yang suhu tubuhnya sudah mencapai lebih dari 38 derajat Celcius pada saat demam, itu tandanya perlu segera ditangani. Salah satu penanganannya adalah dengan minum obat pereda panas, seperti parasetamol atau ibuprofen.

Hal yang sama juga berlaku untuk orang yang menderita flu dan batuk. Jika batuk dan flu yang kamu alami sudah begitu terasa mengganggu dan membuatmu terkendala dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, maka opsi untuk mengonsumsi obat merupakan hal yang tepat untuk kamu ambil. Jika kondisi tak juga kunjung membaik, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.

Tips Mengatasi Demam, Flu, dan Batuk

Haruskah minum obat begitu terkena demam, flu, atau batuk? Jawabannya tentu saja tidak. Penyakit tersebut tergolong ringan, sehingga jika efeknya tak begitu kentara terasa di tubuhmu, maka dengan beristirahat akan bisa hilang dengan sendirinya. Agar pemulihan dari demam, batuk, dan juga flu bisa makin cepat, kamu juga bisa mengikuti beberapa tips berikut ini.

1.  Kompres Tubuh dengan Air Hangat

Mengompres tubuh dengan air hangat merupakan salah satu tips mengatasi demam yang sudah seringkali dilakukan oleh banyak orang. Kompreslah tubuh dengan air hangat, terutama di bagian tubuh seperti dahi, dada, atau lipatan ketiak. Pengompresan dengan menggunakan air hangat ini akan bisa membuat tubuh memberikan respons berupa penurunan suhu tubuh yang semula tinggi.    

2.  Perbanyak Minum Air Putih

Saat sedang batuk atau flu, perbanyaklah mengkonsumsi air putih. Tips mengatasi batuk satu ini akan membantu untuk mengencerkan dahak yang menumpuk di saluran pernapasan. Dahak yang sudah dalam kondisi encer akan mudah untuk dikeluarkan, sehingga batuk yang selama ini menyiksa akan bisa sembuh. Banyak mengkonsumsi air putih juga akan menghindarkanmu dari dehidrasi.

3.  Beristirahat yang Cukup

Istirahat yang cukup merupakan salah satu tips mengatasi flu, demam, dan batuk yang paling ampuh. Dengan beristirahat, maka energi tubuh yang sebelumnya tersita akan bisa kembali terisi dan pulih kembali. Jika tubuh sudah kembali berenergi, maka sistem imun tubuh pun akan menguat, sehingga bisa kembali mengusir virus, bakteri, atau zat asing yang menginfeksi tubuh. 

Haruskah minum obat begitu terkena demam, flu, atau batuk? Selama gejala yang kamu rasakan masih ringan dan tak begitu mengganggu, maka tak ada keharusan untuk meminum obat. Namun, jika gejala yang dirasakan mulai mengganggu dan membuatmu tak bisa beraktivitas dengan lancar, maka obat bisa menjadi pilihan untuk meredakan penyakit tersebut.